【空气炸锅烤鳗鱼的做法步骤图,怎么做好吃】薄荷绿了 |
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鲜活河鳗,让店家杀好处理干净内脏,把头去掉,不然鱼还是会动的哦。沸水下锅煮半分钟,表面出现白色黏膜后捞出。 刮去白色黏膜 从尾部开始侧切去除鱼骨,将鱼肉剃下来。鱼骨不要扔,烤着吃也很美味的。 鱼肉切成断,将腌料倒入(生抽2汤勺,老抽0.5汤勺,料酒1汤勺,白糖1小勺,盐0.5小勺) 将腌料拌匀,盖上盖子腌制30分钟。 锡纸上铺一层洋葱碎,把鱼肉的边角料放在洋葱上,将鱼肉穿成串放在烧烤架上。 锡纸主要是用来接油的,免得不好清理 如果没有烧烤架,可以把鱼肉放在洋葱上面,可以用牙签穿过鱼肉来定型。 空气炸锅设定200度,预热3-5分钟后,烤15分钟(按下一个步骤刷酱料) 准备好刷酱料(生抽1.5汤勺,老抽0.5汤勺,味淋1.5汤勺,没有味淋也可以用一勺白糖代替) 烤至8分钟时刷一次酱料 再过3分钟再刷一次酱料(喜欢芝麻的此时可以撒上白芝麻) 出锅后尝一下味道,如果想要更多酱汁的,可以自己调一份酱汁:小碗里放1汤勺生抽+1汤勺味淋(或白糖)+0.5小勺淀粉+2汤勺水,拌匀后放微波炉打30-60秒。 |
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